Caseïne

Bonjour,

Ou peut-on trouver de la caseïne au meilleur rapport qualité/prix. ?

Fromage blanc à 0% avant de te coucher.
Sinon fouine sur internet. Ou alors contact mon sponsor .

Salut MorelRoland,

Je prends déjà du fromage blanc à 0% avant de me coucher, ou plus précisemment de la faisselle à 0%.

J'avais juste cru comprendre que la caseïne avait une durabilité plus importante pendant la nuit, cela afin d'éviter le catabolisme.

J'ai du mal comprendre !

La protéine contenu dans la fromage blanc ou la faisselle est considérée comme de la caséine et non pas comme de la whey beaucoup plus vite assimilée.
maintenant si tu as du budget, tu trouvera des caséines sur intenet qui "diffusent" jusqu'à 8h pendant la nuit.
a+ phil

OK, merci à toi !

Salut, sur internet vas voir sur Myprotein.co.uk. Je commande là bas, bon prix, bons produits et livraison nickel.

salut phil! ok avec roland! sinon clique sur mon lien, contacte le vendeur de ma part et il te fera un prix! A++ sergio

2 cuillères à café d'huile d'olive ou colza diluée dans la whey et hop tu obtient une caséine!

T'es sérieux ??

absolument rocky les lipides diminuant la vitesse d'absorbtion de la whey!!!