Pour les jeunes, les naïfs, ou les gens de mauvaise foi...

Extrait de muscle mag ( pas le musclemag américain, mais celui que Jean Texier avait lancé tout seul comme un grand...


"Ce qui suit est l'interview d'un grand champion français, très sain et lucide, contraint de garder l'anonymat.

Jean Texier : Tu as essayé l'E ? Tu te piquais où ?
Champion Anonyme : Sur mes points faibles. Triceps, biceps, etc.

JT : Tu vidais une partie de la seringue seulement?
CA: Je prenais des aiguilles pour l'insuline ; ce sont de toutes petites aiguilles. Et je piquais dans le biceps, en quinconce, le biceps
interne et externe. Je mets, par exemple, la valeur d'une seringue àchaque fois. Il me faut à peu près trois ampoules par bras. Mais je
connais des champions qui en prennent 30, tous les jours, dans tout le corps. Ils piquent partout : les deltoïdes, les trapèzes, les pecs, un petit peu partout.

JT : Mais ça fait mal, non ?
CA: Non, mais dès que tu t'entraînes, dès que tu commences à faire des exercices, que tu commences à contracter tes muscles, tu gonfles incroyable ; les bras de 5 cm, quand tu fais les bras. Bon, c'est bien quand tu fais une exhib, parce que t'es pas contrôlé. Pour un séminaire, des photos ou des prises de vues pour un film, c'est bon si t'es pas en forme. Seulement, il faut le faire quand t'es à moitié sec. Sinon tu n'as pas assez de relief. L'avantage de l'E, c'est que quand tu fais une grosse cure, tu as un acquis. Admettons que tu te fasses trois ampoules par bras, bon tu vas faire ta séance de bras, tu vas prendre deux centimètres, deux centimètres et demi. Si tu fais ta cure tous les deux ou trois jours, tu vas avoir un bon centimètre et demi qui va rester au bout d'un mois.

JT : Oui, mais aussi parce que tu t'es bien entraîné ?
CA : Oui, parce que tu t'es bien entraîné. Mais ça va rester, et tu vas prendre des bras. Bien sûr, tu ne fais des piqûres dans les bras que les jours où tu entraînes les bras. En principe, tu te fais ça dans tes points faibles ; il y a beaucoup de gars, et aussi de filles
évidemment, qui se font ça dans les mollets.

JT : Oui, les filles se font souvent l'arrière des cuisses, et l'arrière des épaules. C'est pour cela qu'à Miss Olympia, elles ont toutes le look de bodybuildeuse, parce qu'elles se font toute une série de piqûres après avoir été contrôlées, je crois le mercredi, pour le concours qui a lieu le samedi: ça laisse le temps de faire jusqu'à 100 piqûres pour certaines vedettes !
CA : Moi, je crois que c'est un des meilleurs produits, pour un bodybuilder. Dès que t'es contrôlé, boum, tu peux y aller. Tu
vas dans les chiottes, et tu ressors avec des épaules insensées. Bon, ça s'en va au bout de six heures, mais tu peux recommencer. Et ça coûte pas très cher : 20 francs la boite de 5 ampoules. Mais ici, c'est vendu à 70 balles. Pour moi, c'est un des meilleurs produits qui existent. Parce qu'en fin de compte, il n'y a pas tellement de contre-indication. Bon, si tu veux, tu fais de la rétention d'eau dans le muscle. Bien sûr, c'est un anabo, de la f, et on peut le déceler à un contrôle ; mais je ne sais pas si le laboratoire Lafarge peut le voir. Si c'est à un championnat en Allemagne, ils ont les moyens de le contrôler ; mais ici, je ne sais pas s'ils sont capables. Parce qu'il faut que le labo soit assez compétent. Je sais qu'au championnat de France, en 1989, ils n'ont pas contrôlé le w, par exemple.

JT : C'est incroyable, parce que c'est un produit très courant : c'est le s, du st, et on en trouve facilement.
CA: Oui, mais au championnat de France, ils ne contrôle que : a, p, p, tous les produits retards, c'est-à-dire tous les déca, tous les n.

JT : Alors, ils ne contrôlent pas non plus la b ?
CA : Non, ils ne contrôlaient pas la b. Pas plus que le w ; et l'e, ils ne connaissaient pas. De toute façon, tes produits tu les élimines vite si tu les mixes : parce que si tu fais tous les jours des triplettes, de p, par exemple, il te faudra au moins six mois pour éliminer. Alors, il
faut mixer tes produits : tu fais deux p, une a, puis une a, deux p ; tu vois, toujours trois produits. C'est ce que les gars faisaient tous
au Weider. C'était dingue à l'époque, dans les vestiaires !

JT : Et le c, qui est-ce qui en a eu l'idée le premier ?
CA : Les gars à Paris n'étaient pas au courant, mais ceux qui habitent du côté des frontières de l'Est ont connu ce produit les premiers. C'est en voyageant à l'étranger qu'on apprend à connaître de nouveaux produits. Si tu restes dans ta petite salle, au fin fond de la France, tu n'es au courant de rien.

JT : Le c allemand, le sp, c'est un médicament pour les chevaux, ou bien pour les hommes ?
CA : C'est pour les hommes. On le donne pour soigner les asthmatiques.

JT: Mais j'ai lu qu'on s'est aperçu des effets anabolisants du c lorsqu'on en a donné à des chevaux de courses qui souffraient d'asthme. C'est en soignant l'asthme de ces chevaux qu'on s'est aperçu que le c développait leur masse musculaire et diminuait leur pourcentage de graisse. Des médecins ont eu l'idée de le donner à des malades, et on s'est aperçu que ça permettait de les retaper beaucoup plus vite. Je sais qu'en Italie, le c est un produit de la même famille et également utilisé avec succès par les bodybuilders. Aux USA, la société Nutrapharm a vendu du c authentique au printemps 91, mais maintenant ce qu'on trouve ce n'est que du faux c. Ils ne peuvent plus importer la substance, et les contrefaçon nombreuses ne sont que des molécules sans aucune efficacité.
CA : En Europe aussi, il y a eu une évolution. Au début de 91, on trouvait du s facilement en Allemagne. En pharmacie,
il suffisait de demander. Mais, maintenant, c'est très difficile, parce qu'une pénurie s'est installée. Le laboratoire s'est aperçu qu'il y
avait un débit monstre. Ce produit ne faisait pas un gros chiffre d'affaire et tout d'un coup tout le monde en veut. Ils n'en sont pas
eux-mêmes revenus, je crois, et ils ne peuvent pas répondre à la demande des sportifs.

JT : Mais il y a des produits français presque identiques, le p ou la v, par exemple. Les gars n'en prennent pas.
CA : C'est parce que c'est pas du c. Ce n'est pas la même molécule : ça n'a pas l'effet anabolisant ; par contre, ça agit un peu comme les amphétamines, c'est un stimulant. L'avantage du s, c'est que c'est un produit qui te fait grossir et sécher en même temps. C'est un peu comme l'hormone de croissance, mais beaucoup moins cher, et sûrement moins dangereux. Tu peux te taper des glaces, prendre de la chantilly, faire de grosses bouffes, tu restes sec et veineux. Le seul problème, c'est que tu as du mal à respirer, tu es oppressé. C'est ce que j'ai pas compris quand j'en ai pris. C'est un produit qui est pour les asthmatiques, donc qui lutte contre l'oppression ; et il te rend oppressé.

JT : Oui, mais c'est parce que tu n'en a pas besoin. Cela te dilate les bronches tellement que tu ne peux plus respirer.
CA : Il y a beaucoup de baratin qui circule sur ce produit. On dit par exemple que c'est un produit qui a un effet retard, et que même si (...)

(...) tu as arrêté de le prendre, tu continues à grossir. Mais, moi personnellement quand je l'ai essayé, ça m'a pas fait ça.
Moi, j'ai fait une petite cure d'un mois, à trois comprimés par jour, en arrêtant tous mes autres produits, car je voulais tester ce que ça me ferait. J'ai voulu voir si c'était vrai, et j'ai réussi à m'en procurer.

JT : Tu t'es aperçu que tu congestionnais beaucoup mieux ?
CA: Absolument, au bout de dix minutes à la salle t'es gros, énorme, veineux, des veines partout sur les cuisses. T'es pas vraiment plus
fort parce que tu manques de résistance à l'entraînement, et tu ne peux pas vraiment faire des grosses barres. Tu ne peux pas t'entraîner plus d'une heure à la salle, tellement tu te sens gonflé. T'as un muscle dur, t'appuies dessus c'est dur comme du béton, et c'est insoutenable, t'es obligé de t'arrêter.

JT : Tu as soif, tu as faim ?
CA : Non, pas au début ; au début, t'as des tremblements, on dirait presque une maladie de Parkinson.

JT : Oui, on dit qu'il faut prendre du GABA, de l'acide gamma amino butyrique.
CA : Oui, ou de la vitamine PP, pour la circulation.

JT: Durant l'été 91, les gars qui en prenaient aux USA se sont mis à n'en prendre qu'un jour sur deux, ou deux jours oui, deux jours non. Il ne faudrait pas le prendre en continu tous les jours.
CA:Moi, j'ai remarqué qu'il faut faire une cure courte. T'en fais un mois,tu bénéficies bien du produit, tu congestionnes, tu grossis et
t'es devenu plus sec. Après t'es au top, faut arrêter parce que tu ne prends plus de masse ni de relief, et c'est du gâchis ; ça vaut tout de même 300 balles la boîte. Au marché noir, tu le payes même le double. C'est un produit qui te donne des résultats évidents au bout de trois jours où tu le prends. C'est pas comme un anabo, il te faut au moins 15 jours. Tu prends une a ou du p, tu vas commencer à percevoir les effets au bout de deux ou trois semaines. Mais avec le c, trois jours ; avec des maux de tête, des problèmes au niveau de la mémoire : il m'est arrivé d'oublier mes clefs !

JT : Alors, la nuit, t'arrives à dormir ?
CA: Difficilement. Parce que t'es tout le temps oppressé. Tu restescongestionné des heures. Par contre, au niveau sexe, il faut que
tu trouves une nana, parce que tu congestionnes, je te dis pas. Tu deviens un taureau !

JT : Si on dit ça aux gars, ils vont tous vouloir en prendre pour bander. Parce que tout le monde n'a pas envie d'être musclé, mais par contre, de ce côté-là, ça intéresse tout le monde.
CA : Oui, mais peut-être que ces effets sont aussi dus à l'entraînement. Parce que je ne pense pas que ça fonctionne, si tu absorbes du c et que tu ne te dépenses pas.

JT : C'est vrai qu'à l'entraînement, tu brasses du sang. Mais, tu dois quand même avoir soif finalement ? Et faim aussi ?
CA: Oui, t'es en sueur quand tu t'entraînes, t'es vraiment en nage. Et t'as toujours soif. Puis, après, tu bouffes sans arrêt, et tu ne fais
pas de gras. Finalement, c'est un bon produit. Moi, je pense qu'avec un produit comme ça, on peut dire qu'il y a une alternative aux anabos. Il y a des produits qui sont bien : par exemple, tu prends e, et tu prends ça, plus du w, c'est pas méchant le w. Et puis, bien sûr, il faut prendre toutes les vitamines et les minéraux, d'un autre côté, pour ne pas perdre tes cheveux, pour ne pas perdre tes dents. Je pense que tout ça, c'est excellent pour le bodybuilder qui a du fric, et puis faut connaître quelqu'un qui te ramène l'e d'Italie, le s et le w d'Allemagne. Il faut quand même avoir des combines.

JT : Et puis c'est pas non plus évident de se faire toutes ces piqûres ?
CA: C'est sûr, tu dois être au calme, et avoir le temps. Il faut être là, faut tendre ton bras, faut préparer ton aiguille, faut piquer, faut pas qu'à ce moment-là il y ait quelqu'un qui vienne te faire chier. Parce que faut pas prendre les nerfs. Autrement, t'as le bras qui part, tu te fous le bras dans la gueule. L'aiguille, faut quand même que tu la rentres dans le muscle, à fond, et proprement pour que ça ne dégorge pas après. Faut pas être speed pour faire ça, faut être cool.

JT : Qu'est-ce que ça fait, sur le moment, t'as une enflure tout de suite ?
CA: Non, mais au bout de dix minutes, tu sens ton muscle qui ne demande qu'à gonfler : tu contractes le muscle à vide, et rien qu'en posant ça gonfle. T'as le bras qui gonfle incroyable. Ton bras devient monstrueux.

JT : Mais il n'y pas que ça. Aux USA, les gars prennent aussi l'hormone de croissance, en plus.
CA: Oui, mais ici en France, les gars ne savent pas la maîtriser. Ils ne savent pas comment piquer, dans quel muscle, s'il faut faire une
intramusculaire, etc, ils ne connaissent pas les taux d'insuline. Alors, ils écoutent un peu les sons de cloche dans toutes les salles,
et font n'importe quoi. Ils foutent du fric par la fenêtre. Moi, je connais un type qui a fait les premiers pas, et qui se tapait déjà de
l'hormone de croissance. Mais il n'a pas pris un kilo. Il a dépensé plus d'une brique, et pas pris un kilo.

JT : Oui, parce qu'il faut en prendre beaucoup et souvent, avec de l'insuline, et il faut coupler avec un anabo.
CA : Bien sûr. Il paraît que ça potentialise le c. Et les anabos avec le c, c'est aussi un stack très puissant. En fait, aujourd'hui, le bodybuilder qui veut devenir gros a des tas de produits à prendre, s'il est sincère avec son désir de devenir un champion. Il y a l'e et le c, mais aussi l'a et le p, le p aussi, et le w ; t'as aussi la g et le c, le c, l'insuline et l'hormone de croissance, etc. Et tout ça pour devenir gros. Il y a des gros qui se piquent avec des grosses doses de testo, tous les jours. Il paraît que Strydom se pique à la testo directement dans les muscles.

JT : Mais c'est quand même dangereux de prendre toute cette testo. Le gars doit avoir de l'hypertension, des vergetures et de l'acné.
CA : Et puis il passe de toutes les couleurs, tantôt il est gris, tantôt il est blanc, tantôt il est café au lait. Et tu sais que les femmes, elles y viennent aussi à la testo. Bientôt, on ne les reconnaîtra plus.

JT: Comment tu expliques que beaucoup de filles, comme Linda Murray la "femme-singe", et même des gars se font des mâchoires incroyables,alors qu'ils ne prennent pas d'hormone de croissance, à ma connaissance.
CA : Moi, je crois que ça doit être la testo qui te fait ça. C'est pas les mâchoires, en fait, c'est plutôt les glandes salivaires, je crois. Moi, je vois bien sur moi ce que ça me fait. Les gars m'accusent d'être à l'hormone de croissance, mais j'en ai jamais pris. C'est la testo, et quand je prends des produits pour sécher, du t par exemple, ça part tout de suite. Quand je suis sec, ça part. Chaque fois que je prends du poids, avec la testo, ça revient, j'attrape une tête de grenouille, comme Haney.

JT : Un jour, j'ai demandé à Tom Platz ; il m'a dit : "non, c'est pas l'hormone de croissance." Comme il ne fait plus de compétition, et qu'il n'a aucune raison de mentir, je me suis dit que ça devait être vrai. Il a toujours nié avoir pris de l'hormone de croissance, alors qu'il a affirmé sans réticence qu'il prenait beaucoup d'anabos. Et effectivement, il perd rapidement ses fameuses mâchoires dès qu'il arrête les anabos.
CA : Oui, et même aux anabos, quand je suis au régime, que j'arrête le sel, que j'arrête le sucre, ça part. C'est une forme de rétention, en fait, et ça me fait pareil dans le cou. C'est emmerdant parce que quand je veux faire des photos, le gars me dit : "Putain,
t'as vu la tête que t'as ! T'es enflé." Quand je suis en prise de masse, je ne vais pas voir ma mère, elle va croire que je suis malade,
que j'ai un cancer. Alors j'y vais pas. Quand j'y vais, je suis sec, mais alors elle dit que j'ai le sida ! Des fois, je lui montre mes
muscles, ça la rend malade, elle me dit que je ne suis pas normal. Elle n'en dort pas de la nuit. Alors finalement, je ne vais plus
souvent la voir : Quand je suis sec, je n'y vais pas ; et quand je suis en prise de masse, non plus !

JT : Et au niveau des acides aminés, tu crois à une stimulation hormonale ?
CA: Oui, moi je crois à l'ornithine. L'ornicétyl en injection, ça marche, deux doubles par jour le matin à jeun, à fond la caisse. Là, tu sens la différence. Par exemple, quand je prépare un concours où il va y avoir un contrôle, je ne peux plus prendre d'anabos, et je tourne à
l'ornicétyl. Plus de l'arginine, tous ces trucs là ! Parce que, bien entendu, faut bien prendre quelque chose, même si tu n'y crois pas, tu
n'as pas le choix. Même si c'est qu'un effet placebo, tu prends, parce que il faut prendre. Et puis, si ces acides aminés ne stimulent pas vraiment ton hormone de croissance, ils sont bons pour ton foie, c'est reconnu, ça donne un petit plus, c'est sûr.

JT : Tu soignes aussi ton foie avec d'autres produits, je suppose ? Qu'est-ce que tu prends ?
CA: Je prends tout. Je me ruine avec les produits comme ça. Je prends des fortes doses d'arginine, du chophytol, du mégasthényl, et de la méthionine-inositol-choline que je me fais faire en préparation en pharmacie.

JT : Je suppose que le chophytol, tu le prends en injections ?
CA : Oui, et c'est très douloureux. Alors je mélange avec de la xylocaïne. Parce que c'est vraiment douloureux, après t'as le cul plein de kystes, carrément. Je fais deux doubles par jour avant les compets ; avant la finale France, je prenais une matin-midi-soir, pour être vraiment écorché. En plus, t'es obligé d'arrêter la xylo, parce que ça se voit ; alors, t'es obligé de tourner sans anesthésiant. Faut être fort, tu sais, t'as le cul, tu peux plus t'asseoir !

JT : Et le c, tu l'as arrêté quand ?
CA : Trois semaines avant la compétition. C'est vite éliminé.

JT : C'est éliminé en 72 heures. Et les anabolisants oraux, tu en prenais ?
CA: J'ai essayé, mais ça me réussit pas, ça me fait prendre de l'eau. Tout ce qui est p et tout ça, ça me fait faire de la rétention d'eau ;
et puis, au niveau sexuel, zéro ! Je ne peux plus voir la boîte ! Le p non plus, d'ailleurs. Mais l'avantage du p, c'est que tu peux tourner
dessus jusqu'à au moins deux semaines avant le contrôle. Mais disons que les anabolisants oraux, c'est pas le pied. Sauf peut-être le p.

JT : Et les anabolisants pour administration percutanée, genre a ?
CA : Ce sont des gadgets. En plus ça te donne une peau vilaine.

JT : Et les glossettes, le g ?
CA: Oui, les gars en prenaient, mais ça ne se fait plus. C'était plus (...)

Franchement j'ai même pas tout lu. Tout le monde sait on connait ce genre de pratique. J'avais déja lu cet interview. On dirait vraiment que tu es aigri ou jaloux envers certains ou ce sport et plus particuliérement envers les gens qui se disent "naturels" même si ce n'est pas la plus grande majorité et si c'est difficile de le clamer tout haut sans emettre des sourires.
J'en ai même entendu une que l'on m'a rapporté cette semaine, aprés tous les efforts que l'on fait à la salle et en dehors ( alimentation, organisation Professionnelle car oui ça aussi Faut en parler, je m'arrange le mieux possible pour Pouvoir m'entrainer dans les meilleurs conditions, gérer mes déplacements, prendre des congés quitte à ne plus partir ou beaucoup moins cet été, mais bon ca c'est mon probléme. ) Ensuite sur ce que j'ai entendu, un "gloglo" de la salle me sort à peine arrivé dans les vestiaires " tu prends quoi pour sécher" je suis rester poli mais j'ai failli lui dire arrête de bouffer tes saloperies et boire déja, sans imaginer qu'il y avait la diete derriére et l'entrainement bien sur. Ensuite ce même energuméne dénigre soit disant nos physiques car "trop fin" ahahaha. Ca me fait doucement rire. C'est vrai que nous n'arriverons pas à la mesure de certains physiques hypers développés mais moi ça ma plait ainsi, pas besoin de prendre tel ou tel truc en plus pour faire gros habillé.

Pour finir je pense que ce sujet va encore dériver et Sébas sera obligé de vérouiller, mais j'aurais dit ce que j'avais à dire.

je confirme Olivier !!! Ce gloglo je vois qui est ce !!!

on en a tous dans nos salles de ces gloglo !!!

Plus sérieusement, je connaissais l'interview, elle démontre que le dit champion n'a pas l'air de se rendre compte de la dangerosité des produits.
J'ai adoré le " le w. c'est pas méchant " Enfin bref, qu'il continue quand les soucis de santé arriveront il pleurera

bodynat59 a écrit:

On dirait vraiment que tu es aigri ou jaloux envers certains ou ce sport et plus particuliérement envers les gens qui se disent "naturels"

Je ne vois pas le rapport: Le bodybuilder en question était loin d'être "naturel"! Et c'est clair que vu que ton premier message est agressif, ça peut vite partir en live... Je te propose donc de ne plus en parler et de passer à autre chose

Au départ, je voulais juste poster la partie ou il parle du manque d'intérêt des compléments alimentaires, et puis je me suis dit que c'était intéressant dans son intégralité : Il y a tous les jours de nouveaux pratiquants qui viennent sur le forum, et l'information ne s'use que si l'on ne s'en sert pas. Le dopage c'est comme le SIDA : il ne faut jamais relâcher la prévention!

Si on lit les sujets qui dérapent, ce sont toujours les certitudes des uns et des autres, là c'est un témoignage. En ce qui me concerne, je ne connaissais pas l'interview, car à l'époque je ne lisais pas "muscle mag", je trouvais le magazine cher par rapport à son volume, et en plus toutes les couvertures me paraissaient moches...

Voilà, je vous propose d'aborder les différents points uniquement si ça vous intéresse de discuter, mais sans jugement des uns et des autres, et si vous le voulez bien, en sortant de la polémique "bien/pas bien", dans l'esprit d'aller chercher l'info précise.

NB : je vais refaire la mise en page, c'est un peu illisible...

Oui je comprends mieux ton message mais j'avais envie de pousser une geulante, de temps en temps Cha fait du bien!!

oh les malades mais c'est la vèritè et chacun fait se quil veut de ca santè sil veulent mourir jeunes et avoir des problèmes a vie c'est leur problème a tous ces guignoles

c'est toi qui paye leur dialyse , et autres médocs à prendre à vie , via la sécu ... Tu payes leur connerie tout de même ... Je fais le radin là !!!!

A +

Ouaie, mais bon, en meme temps, on paye pas leur retraitre.......

toph92 a écrit:

c'est toi qui paye leur dialyse , et autres médocs à prendre à vie , via la sécu ... Tu payes leur connerie tout de même ... Je fais le radin là !!!!

A +

+1

bof........ comme olivier, pas tout lu non plus.....

trop long et pas assez pertinent... pour faire avancer le débat....

mario b a écrit:

trop long et pas assez pertinent... pour faire avancer le débat....

En même temps :

empecheur a écrit:

Voilà, je vous propose d'aborder les différents points uniquement si ça vous intéresse de discuter

Qui plus est :
1. Quand on est un bon coach, on sait qu'on dit " je trouve que c'est trop long" (non jugement)
2. Je sais qu'on est dans le monde du fast-tout, mais bon le "rapide-à-penser" n'est jamais gage de qualité!
3. C'est vrai que t'as bien fait avancer le débat depuis que tu traines à la FFH, mister 1mn30-complément XXL...



(Allez-y, crucifiez moi.... :P :P :P :P )

empecheur a écrit:

mario b a écrit:

trop long et pas assez pertinent... pour faire avancer le débat....

En même temps :

empecheur a écrit:

Voilà, je vous propose d'aborder les différents points uniquement si ça vous intéresse de discuter

Qui plus est :
1. Quand on est un bon coach, on sait qu'on dit " je trouve que c'est trop long" (non jugement)
2. Je sais qu'on est dans le monde du fast-tout, mais bon le "rapide-à-penser" n'est jamais gage de qualité!
3. C'est vrai que t'as bien fait avancer le débat depuis que tu traines à la FFH, mister 1mn30-complément XXL...



(Allez-y, crucifiez moi.... :P :P :P :P )

*Lapide empecheur qu'il faudrait renommer en "emmerdeur"*

Terrible toi !! t'a plus assez de monde sur www.bodybuilding.fr à qui t'en prendre que tu viens te défouler ici

Mais tu n'as pas tord au moins tu as des réponses pertinentes, du moins quand les copiers collers ne sont pas trop longs

Je tombe sur planetemuscle en suivant ton lien, forum que j'ai quitté il y a...3 ou 4 ans, parceque je trouvais que Thierry Tsagalos faisait un peu trop de lèche. Sinon http://bodybuilding.forumactif.com si c'est de celui là dont tu parles, je l'ai quitté aussi il y a bien longtemps...

A l'époque j'ai migré vers ici parceque c'était un forum "naturel"...

Merci de suivre ainsi ma carrière , je t'enverrais une photo masquée dédicacée anonymement!

( pour le copier coller je vais le rendre tout beau avec des couleurs, parceque là c'est "tout pourri"! )

ok je serais curieux de voir ton physique, tu dois être terrible avec toutes tes connaissances. Mais pourquoi masquée, que crains tu ?

Car en faite c'est une femme, sexy, et elle a peur de mes futurs avances

non, j'ai peur d'y cèder...

empecheur a écrit:

non, j'ai peur d'y cèder...

Bench a écrit:

Ouaie, mais bon, en meme temps, on paye pas leur retraitre.......

Bah Nubret, il est revenu exprès pour ça... Ceci dit, apparemment il est mal, lui. Comme quoi la soi disant longévité des culturistes (dopés), c'est de la foutaise...

http://www.nutrimuscle.com/forum/viewtopic.php?t=685

Ah merci, je ne connaissais pas. Je ne savais pas que cette marque avait un forum. Dommage qu'on n'y apprenne rien de sérieux...