la kre-alkalyn en seche

que penser vous de la kre-alkalyn pendant une seche bon ou pas

ps:(bella je me suis relis pas de fautes)

ON NE DIT PAS" RELIS"ON DIT RELU

J'oubliais"que pensez vous"pensez....EZ

oui il a des fautes mais on arrive a comprendre ceux que j ai marquer aussi

deca a écrit:

oui il a des fautes mais on arrive a comprendre ceux que j ai marquer aussi

oui, il y a des fautes, mais on arrive à comprendre ce que j'ai marqué aussi ...

qui peut me repondre merci

arrêtez de l'embeter heu !!!!
pour que vous compreniez son "ps", je me suis permise de lui demander (gentiment, hein )de se relire avant de poster, de manière à déjà remettre certaines lettres dans l'ordre pour nous faciliter sa lecture...
notre bonne et chère langue française se perd, c'est l'évolution de la société qui veut ça
mais Déca, merci de tes efforts, et fais de ton mieux, le tout est qu'on réussisse à te lire (même phonétiquement )

excusez mon post hors-sujet, mais je voulais soutenir un peu notre ami Déca, dont je me sens responsables de vos gentilles moqueries !

bella a écrit:

arrêtez de l'embeter heu !!!!
pour que vous compreniez son "ps", je me suis permise de lui demander (gentiment, hein )de se relire avant de poster, de manière à déjà remettre certaines lettres dans l'ordre pour nous faciliter sa lecture...
notre bonne et chère langue française se perd, c'est l'évolution de la société qui veut ça
mais Déca, merci de tes efforts, et fais de ton mieux, le tout est qu'on réussisse à te lire (même phonétiquement )

excusez mon post hors-sujet, mais je voulais soutenir un peu notre ami Déca, dont je me sens responsables de vos gentilles moqueries !

mdr merci bella de prendre ma defence le petit mouton (moi)qui ceux fait devore par les loups (eux) mdr

DECA sait que SEBAS et moi on plaisante

CLINT a écrit:

DECA sait que SEBAS et moi on plaisante

biensure les amies je sais que vous plaisenter je sais rigoler quand meme

Pour en revenir au sujet la creatine en debut de seche sa pourrais ce faire car sa fait de l'eau mais à l'arret on perd l'eau ,non?

la creatine ne fait pas de l eau si ????

Si !! la créa permet une surhydratation des muscles ( en gros il gonflent un peu plus parce que les cellules musculaires se gorges d'eau !) d'ou une augmentation de la force et à plus long terme une meilleure récupération ( donc croissance ) grace à une meilleures fixation des nutriments (acides aminés, glutamine etc.. ) à l'intérieur du muscle grace au surplus d'eau .
donc à l'arret de la creatine, tu perd inévitablement une bonne partie du volume qu'elle t'avais fait gagné !!!:(
Les 2 seuls avantages d'une formule telle que la krealcaline c'est quelle s'assimile beaucoup mieux que de la crea classique ( donc en prend beaucoup moins ) et le corps ne subis pas les mefaits des dechets habituellements engendrés par ce complément alimentaire. Et intéressant, on ne fait pas d'eau sous cutannée.

doc ok ou pas en seche

bonjour, je viens d en commander, d apres ce que dit steeve( minimuskle) pas de probleme avec ce genre de kreatine
j espere que je ne ferai pas de retention...

antoine

abouclet a écrit:

bonjour, je viens d en commander, d apres ce que dit steeve( minimuskle) pas de probleme avec ce genre de kreatine
j espere que je ne ferai pas de retention...

antoine

moi perso en seche j en, prend pu en mass on verra

abouclet a écrit:

bonjour, je viens d en commander, d apres ce que dit steeve( minimuskle) pas de probleme avec ce genre de kreatine
j espere que je ne ferai pas de retention...

antoine

SUR QUEL SITE en as tu trouvé abouclet ?

va sur le liens de razoz dan tu va en trouver