Nombre de messages : 73 Age : 49 Localisation : 59 Date d'inscription : 16/04/2008
Sujet: aide prisse d emasse regime Mer 16 Avr - 16:32
jaimerai faire ma premiere competion lannee prochaine en -85kg je mesure 1.83 et je fai 100kg jaimerai savoir juska quelle poid je pe grossir?et quand commencer mon regime?combien de temp avant la competion? je mentraine a haubourdin merci