temps de repos et reponse hormonale

dans un article du "journal of strenght and conditionning research" j'ai lu que les avantages de series efectuées avec de courts temps de repos (environ 1mn) concernant la stimulation de production de testostérone et de l'hormone de croissance, diminuaient a partir de 5 semaines d'entrainement de ce type, et disparaissaient au bout de 10 semaines. quelqun a t il plus d'infos a ce sujet svp ? si vous des pistes ou des sites pour m'aider dans cette recherche, ou meme des liens, n'hesitez pas les amis !!

voici le lien de l'article dont je vous parle : http://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2009/01000/The_Effect_of_Resistive_Exercise_Rest_Interval_on.11.aspx

pour ma part je continue a fouiller sur le net, si je trouve un debut de reponse je posterai dans cette meme rubrique.

merci d'avance!!

je continue de chercher mais pour l'instant toujours rien sur le fait que ca diminue dans le temps. en plus la majorité des textes que l'on peut trouver sont en anglais...ca facilite pas la tache

Ce qui est important ce n'est pas la production de la testo juste après la séance , c'est la production de la testo sur 24h.
Et en +, dans le groupe SR, la production de cortisol est également + importante donc les temps de recup courts ne semblent pas plus intéressants en ce qui concerne la réponse hormonale.