où faites vous vos courses?

Desireux de m'adonner à la cuisine...........(grand chamboulement dans mon quotidien ), je suis a la recherche de produits qui me permettrais d'être en adéquation avec une alimentation saine.
Comme il est difficile aujourd'hui de trouver de bon produits ( au supermarché on trouve tout, sauf ce que l'on as besoin!!!), j'aimerais savoir où je pourrais acheter (sites internet ou commerce) les produits de bases comme de la farine de blé complet, riz et pates completes, quinoa....etc?
si vous avez des references je suis preneur.

Auchan pour la majorité des produits, après pour les épices, j'en prends chez un commerçant Sri Lankais, un " pakat " comme on dit nous, les jeunes x) Ouvert 24/24, idéal pour se faire un poulet tandori à 3h du matin.

Bonjour BEUCH,

J'ai le même soucis que toi. Tout est question d'organisation.
Déjà : faire ses courses après avoir mangé...on est moins tenté, c'est psychologique mais ça a son importance...
Consacre une demi journée pour les courses et pour prépare tes repas à l'avance.

Je travaille de nuit (3 nuits de travail et 3 nuits de repos). je prépare donc tout à l'avance. Je mange deux fois par nuit (comme si c'était le déjeuner et le dîner) + 2 collations.
Je prépare donc et je congèle. Ensuite ça laisse plus de temps pour le reste....pour l'entrainement par exemple.

Plus précisément pour ta question, je vais chez biocoop (certaines choses sont moins chers qu'au supermarché) et pour le reste ... bah comme tout le monde : le supermarché (fromage blanc 0%, etc..).

Voilà, bon courage.
Lionel