| | Présentation de Jean luc |  |
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| Auteur | Message |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 7 Sep - 6:32 | |
| Jonathan, t'as jamais fait de "compets" non?
ce matin : 78kg...
Quant aux mensurations ça va encore 40 aux bras,39 aux mollets, 60 aux cuisses, j'ai pas trop perdu sauf bien sûr à la taille où ça descend tranquillement mais encore 91 quand même!
Et j'ai décidé après la compets de reprendre 25 ou 30kg!!! | |
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bigalex
Nombre de messages : 1072
Age : 51
Localisation : lestrem (pas de calais)
Date d'inscription : 04/11/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 7 Sep - 7:10 | |
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jonathan
Nombre de messages : 80
Date d'inscription : 08/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 7 Sep - 10:14 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 7 Sep - 12:13 | |
| Jonathan, vu mon age je pense qu'on ne pourrait être ensemble sur scène qu'à la coupe de France!!!
mais pourquoi pas...
Bientôt, vétérans 2... | |
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Antony Bessala
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 873
Age : 49
Date d'inscription : 06/08/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 7 Sep - 12:49 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 7 Sep - 13:09 | |
| Merci Antony, et je te retourne les encouragement. | |
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rasor dan
Nombre de messages : 4489
Age : 57
Localisation : Tout prét !!!
Date d'inscription : 17/04/2006
| | Sujet: ???? Ven 7 Sep - 14:55 | |
| Un truc que je n'ai pas compris J-Luc , tu concour à quel poids , RD | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
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jonathan
Nombre de messages : 80
Date d'inscription : 08/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 10 Sep - 10:49 | |
| il te reste encore combien de temps ? | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 10 Sep - 11:35 | |
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jonathan
Nombre de messages : 80
Date d'inscription : 08/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 10 Sep - 11:38 | |
| - jean-luc a écrit:
- 7 semaines...
bon courage ! | |
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Vinny
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 124
Age : 59
Date d'inscription : 21/02/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 10 Sep - 12:09 | |
| je t'adresse tous mes encouragements mon pote.
Je serais très certainement à Saint Marcelin pour vous motiver en 'live'.
A bientôt. | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 10 Sep - 17:39 | |
| jean luc tu nous dit " encore 10klgs à perdre en 7 semaines  tu me fais peur s'est énorme  biz cathy  |
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sophie
Nombre de messages : 1086
Age : 51
Date d'inscription : 21/01/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 10 Sep - 17:58 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Mar 11 Sep - 6:32 | |
| Ce matin : 77kg...
merci pour tous vos encouragements,je vais faire mon maximum pour être prêt afin de ne pas avoir de regrets. | |
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beefyfred
Nombre de messages : 718
Age : 52
Localisation : Charente
Date d'inscription : 03/04/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Mar 11 Sep - 7:53 | |
| ca avance Jean-Luc. Bonne continuation et bon courage à toi pour ces 7 semaines à venir.  | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Mer 12 Sep - 6:53 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Jeu 13 Sep - 5:53 | |
| ce matin, j'abandonne...
année sabbathique,bonne prépa à tous.
Le mieux est l'ennemi du bien,
à un de ces jours, Jean-luc. | |
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rasor dan
Nombre de messages : 4489
Age : 57
Localisation : Tout prét !!!
Date d'inscription : 17/04/2006
| | Sujet: ???? Jeu 13 Sep - 6:02 | |
| Qu' est ce qui ce passe mon J- luc tu péte un cable ??? et ta compet ????, tiens nous au courant, RD | |
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Sébastien Ripp
Admin
Nombre de messages : 4811
Age : 49
Localisation : Saint omer ( 62 )
Date d'inscription : 22/03/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Jeu 13 Sep - 6:18 | |
| - jean-luc a écrit:
- ce matin, j'abandonne...
année sabbathique,bonne prépa à tous.
Le mieux est l'ennemi du bien,
à un de ces jours, Jean-luc. Et bien jean luc, qu'est ce qu'il se passe ? Rien de grave j'espère ? | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Jeu 13 Sep - 6:22 | |
| oh jean luc tant d'efforts jusqu'à présent , que t'arrive t'il?? si se n'est que le moral il faut t'accrocher et nous t 'aiderons donne nous des nouvelles  biz cathy  |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Ven 14 Sep - 17:40 | |
| jean luc, tu ne peux pas nous laisser comme ça , sans nouvelles et surtout tu pourrais peut etre nous expliquer les raisons de ton abandon brutal ?? que l'on comprennent franchement nous etions habitué à tes infos journalières sur ta sèche et ça nous manquent  bisous jean luc et fait nous un petit signe  biz cathy |
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Sébastien Ripp
Admin
Nombre de messages : 4811
Age : 49
Localisation : Saint omer ( 62 )
Date d'inscription : 22/03/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 17 Sep - 7:04 | |
| Joyeux anniversaire mon jean luc ! Que se passe t il, on n'a plus de nouvelles ?  | |
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rasor dan
Nombre de messages : 4489
Age : 57
Localisation : Tout prét !!!
Date d'inscription : 17/04/2006
| | Sujet: bonne anniversaire Lun 17 Sep - 7:43 | |
| Bonne anniversaire Jean luc, RD | |
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totoguns
Nombre de messages : 84
Age : 41
Localisation : 93
Date d'inscription : 14/05/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc Lun 17 Sep - 9:57 | |
| bon anniversaire Jean Luc | |
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| | Sujet: Re: Présentation de Jean luc | |
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| | Présentation de Jean luc | |
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