| | Nicolas PLOTON |  |
|
+41Aldo dimetnancy Sof beefyfred ké20 sergio Nicolas Caron lilou78 bodynat59 olivier coëzy canario sophie Winnerpedro rasor dan jean-luc Fred titi59 Fabien PAPEETE TAHITI Archimède *Sandrine* bella Christophe MIGNOT jeanmichel jean francois ballester Stéphane Truttmann falco TOTO lilasan deca steph alexa nenettte minimuskle bigalex Sébastien Ripp rodéric cyril JOSSRANDALL steph1407 nicolas-ploton 45 participants |
|
| Auteur | Message |
|---|
sergio
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235
Age : 62
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006
| |
| | |
nicolas-ploton
Nombre de messages : 210
Age : 45
Localisation : BLAVOZY
Date d'inscription : 29/11/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Dim 27 Fév - 15:38 | |
| | |
|
| | |
Sof
Modératrice
Nombre de messages : 1054
Age : 40
Localisation : Tournai (Belgique)
Date d'inscription : 21/10/2007
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Lun 28 Fév - 20:38 | |
| Avec 2 jours de retard.... HAPPY BIRTHDAY !!!!!! | |
|
| | |
dimetnancy
BANNIS DU FORUM
Nombre de messages : 2
Age : 42
Date d'inscription : 01/03/2011
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Mar 1 Mar - 19:57 | |
| tu devrais taper un volumizer style no exploed ou autres marques et prendre des stimulant hormonaux naturel ex:halodrol de chez gaspari nutrition et du plasma jet | |
|
| | |
Aldo
Modérateur
Nombre de messages : 2070
Age : 48
Date d'inscription : 28/09/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Mer 2 Mar - 15:56 | |
| - dimetnancy a écrit:
- tu devrais taper un volumizer style no exploed ou autres marques et prendre des stimulant hormonaux naturel ex:halodrol de chez gaspari nutrition et du plasma jet
et du Xtra sans phosphate trés ecologique et anti allergénique. | |
|
| | |
Bench
Modérateur
Nombre de messages : 2959
Age : 49
Date d'inscription : 17/07/2008
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Mer 2 Mar - 16:11 | |
| | |
|
| | |
nicolas-ploton
Nombre de messages : 210
Age : 45
Localisation : BLAVOZY
Date d'inscription : 29/11/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Sam 29 Oct - 20:59 | |
| De retour sur le forum et bientôt à l'entrainement... surement celle de cyril STALL comme avant. | |
|
| | |
lilou78
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1774
Age : 46
Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Dim 30 Oct - 12:06 | |
| bon retour parmis nous et bonne reprise | |
|
| | |
jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Dim 30 Oct - 14:24 | |
| Salut Nico, bon retour sur le forum,
Papy Jean-luc. | |
|
| | |
nicolas-ploton
Nombre de messages : 210
Age : 45
Localisation : BLAVOZY
Date d'inscription : 29/11/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Jeu 3 Nov - 9:52 | |
| | |
|
| | |
roc
Nombre de messages : 11
Age : 57
Localisation : loiret
Date d'inscription : 26/10/2011
| | Sujet: =) Jeu 3 Nov - 10:34 | |
| Bienvenue  | |
|
| | |
roc
Nombre de messages : 11
Age : 57
Localisation : loiret
Date d'inscription : 26/10/2011
| | Sujet: oO Jeu 3 Nov - 10:37 | |
| Désolé avec du retard pour moi vu ta date d’inscription=) | |
|
| | |
nicolas-ploton
Nombre de messages : 210
Age : 45
Localisation : BLAVOZY
Date d'inscription : 29/11/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Jeu 3 Nov - 14:32 | |
| | |
|
| | |
nicolas-ploton
Nombre de messages : 210
Age : 45
Localisation : BLAVOZY
Date d'inscription : 29/11/2006
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Mar 5 Juil - 16:50 | |
| bonjours à tous,
Depuis quelques année les choses on bien changé pour moi. Je me suis installé en Auvergne ou j'ai ouvert un centre équestre depuis Mai 2014. je me suis ainsi tenu éloigné des salle de musculation à contre cœur.. j'ai été aussi été opéré plusieurs fois : 3 hernies discal don une avec arthrodèse, section des tendon de la main droite & l'année dernière rupture des tendon de la coiffe de l'épaule gauche...
Mais j'ai l'envie de me remettre a tous sa, la salle me manque à l'époque j’étais chez Cyril STALL.
A très beintot.
| |
|
| | |
jeanluc1
Nombre de messages : 301
Age : 63
Date d'inscription : 26/01/2015
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Mer 6 Juil - 8:27 | |
| bon retour sur body-info Nicolas, yes Cyril, une veille connaissance de la grande époque de la FFHMFAC! | |
|
| | |
Sonata
Nombre de messages : 532
Age : 38
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON Mer 20 Juil - 18:46 | |
| Bon retour Nicolas sur le site. | |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Nicolas PLOTON | |
| |
|
| | |
| | Nicolas PLOTON | |
|
joyeux anniversaire nicolas! 
